HYROX

Waar draait deze les om?

HYROX combineert functionele fitness met hardlopen. Je traint volgens het officiële HYROX-format: krachtoefeningen afgewisseld met loopblokken, met aandacht voor techniek, tempo en efficiëntie. Een complete training voor kracht én uithoudingsvermogen.

Is deze les iets voor mij?

HYROX is er voor iedereen die zich fysiek en mentaal wil uitdagen, of je nu meedoet aan een HYROX-event of gewoon sterker en fitter wilt worden. De oefeningen passen we aan op jouw niveau.

Hoe kan ik een proefles volgen?

Laat je gegevens achter, dannodigen we je uit voor een gratis HYROX-sessie. Ervaar zelf hoe het is omgericht te trainen.

‍