Strong fit

Waar draait deze les om?

Strong Fit is gericht op krachten spieropbouw. Je traint met barbells, dumbbells en kettlebells aan techniek, controle en progressieve opbouw. Geen snelle circuits, maar doelgericht sterker worden met goede begeleiding.

Is deze les iets voor mij?

Je hebt geen ervaring nodig: iedereen traint op zijn eigen niveau, met de juiste techniek en persoonlijke aandacht. Een goede keuze als je echt aan kracht en spiermassa wilt werken

Hoe kan ik een proefles volgen?

Laat je gegevens achter en wij nemen contact met je op voor een gratis proefles. Kom ervaren hoe motiverend en effectief krachttraining in groepsverband kan zijn.

‍