image00009.jpeg

90 DAGEN CHALLENGE

Je leven omgooien in 90 dagen, het kan echt! Al hard bezig met sporten, maar blijft voeding een struikelpunt? Of train je al heel lang, maar zie je nog niet het gewenste resultaat? Dan is onze 90 dagen challenge misschien wel iets voor jou. De 90 dagen challenge is een transformerend voedingsprogramma, waarbij we ervoor gaan zorgen dat je binnen 90 dagen je leven omgooit en een voedingspatroon ontwikkeld die bij jou past en die jij kunt volhouden.

WAAROM DE 90 DAGEN
CHALLENGE?

Deze 90 dagen zijn volledig gericht op het veranderen van je leven en het bereiken van je doelen op langere termijn. Geen kortdurende diëten waarna je weer terugvalt in je oude patroon. Het draait om het creëren van een nieuw patroon die je wel kunt volhouden. Dit alles onder begeleiding van professionals. Hiermee zorgen we voor een blijvend resultaat.

WAT KOST DE 90 DAGEN CHALLENGE?

De challenge duurt in totaal 90 dagen. Gedurende de challenge meten we jouw persoonlijke voortgang en groei tijdens 6 coaching momenten. De kosten voor het traject bedragen 180 euro (incl. BTW).

INHOUD

60 DAGEN CHALLENGE

  • 6 x mindset, lifestyle en voedingscoaching 

  • Tips en tricks voor een blijvend resultaat

  • Weging (gewicht & BMI)

  • Meting (vetpercentage, vochtpercentage & spiermassa)

  • Een volwaardig voedingspatroon